Desktop

Tablet

40 deelnemers aan Vitaliteitsdag

40 deelnemers aan Vitaliteitsdag

Veiliger en gezonder ouder worden: dat was de insteek van de Vitaliteitsdag op 29 april in Beek en Donk. Zo’n 40 deelnemers gingen in tweetallen twee uur aan de slag met allerlei aspecten van gezond(er) ouder worden. Bij tien meetstations kregen ze meer inzicht over de rol van voeding, bewegen, zien, horen, voeding en zelfzorg in ouder worden. Extra aandacht was er voor valpreventie. De dag eindige met een persoonlijk welzijnsgesprek.

De Vitaliteitsdag werd georganiseerd door de Seniorenvereniging Beek en Donk, samen met KBO-Brabant, Laarbeek Actief, LEVgroep en (oud-)zorgprofessionals. Op 23 mei is er een weer een Vitaliteitsdag in Lieshout. Senioren kunnen dan onder meer hun bloeddruk laten meten en hun knijpkracht en reactiesnelheid laten testen. Meer informatie is te krijgen bij de Katholieke Bond van Ouderen in Lieshout via https://www.kbolieshout.nl.